알로에환 효능 알고 먹자

안뇽!! 퓨어미에요~

오늘! 드디어 택배가 도착했어요.

얼마 전 피부로 고생하는 엄마를 위해, 또한 제가 요즘 앓고 있는 변비와

손발이 너무 차서 고생을 하던 중! 아빠가 알로에가 그렇게~ 좋다면서

주문을 하라고 해서 제가 직접 주문을 했답니다! (물론 아빠 돈 ㅎㅎ)

알로에는 어떤 효능이 있길래 만병통치약이라는 별명이 붙었을까요?

알로에환에 효능에 대해 자세히 알아보아요~

알로에란?

알로에는 식물학상으로 백과의 알로에속에 속하는 다년생 식물입니다.

알로에 속의 식물은 5백 종이 넘으나 약용 알로에는 6~7종에 불과합니다.

알로에는 종류마다 다소 차이는 있으나, 대개 창과 같이 길고 끝이

뾰족한 잎의 양쪽 가장자리에 톱니 모양의 가시가 돋고, 황색 또는 주확색의 꽃이 핍니다.

아라비어로 맛이 쓰다 라는 의미의 알로에는 양악고구 (좋은 약이 입에 쓰다) 란

사자성어를 대표할 만한 건강식품으로 자기매김 하고 있습니다.

알로에는 여러모로 건강에 도움을 주는데요,

특히 겨우네 추위와 운동부족으로 떨어진 면역력, 기초대사력 등을 높이는 데

아주 뛰어난 효능을 보인다고 합니다.

알로에환 효능

알로에 제품의 기능성은 면역력 증상, 위ㆍ장 및 피부 건강(알로에베라), 배변 활동(아보레센스)

에 도움이 됩니다.

세계 각국의 의학자들이 실험과 연구를 통해 알로에의 성분에서 현재까지

약 80여종의 유효 성분을 검출 해 냈다고 합니다.

알로인과 알로에에모딘은 소화기 계통을 비롯한 각 내장에 작용하며, 알로에틴은

항세균, 항진균 작용을 하고, 알로에 울신은 산ㆍ알칼리ㆍ열에 강하며 궤양에 작용하며

알로미틴은 항종양 작용을 하고 고분자 다당체는 강한 알칼리성으로 체액 개선 및 항암

작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.

피부미용ㆍ개선

이렇기 때문에 알로에는 아주 오래 전부터 민간요법 치료제로 광범위하게 사용돼 왔습니다.

소화가 안되면 알로에 즙을 내서 먹었고, 상처가 나거나 얼굴에 여드름ㆍ뾰루지가 올라오면

알로에 잎을 잘라 발랐습니다.

실제로 피부병이 있는 저희 엄마에게 생 알로에를 잘라 발랐을때

증상이 완화 되는 것을 확인했었습니다.

변비ㆍ배변활동 원활

또한 식품의약품안전청에서 인정한 알로에의 기능성은 장운동 개선, 면역력 증강,

피부 건강과 배변활동 도움 등에 효과가 있다고 합니다.

혈액순환 개선

알로에는 평소 손발이 차고 혈액순환이 잘 안되는 사람에게도 좋습니다.

알로에는 염증 관련 물질인 브래디키닌의 생성을 막아 주는데,

이런 항염작용은 알로에의 세포 재생력과 결합해 혈관벽을 튼튼하게 해주며,

딱딱하게 굳은 혈관벽을 부드럽게 만들어 혈압 조절에 영향을 미칩니다.

숙취해소

알로에의 쓴 맛을 나게 하는 성분은

알로에인과 알로에아모딘이 쓴 맛을 낸다고 합니다.

쓴 맛을 가지고 있지만 아까 양악고구라는 말이 있듯이,

이 성분들은 알코올을 분해하고 독소를 해독하는 성질이 가지고 있습니다.

알로에 음료수가 지나친 음주 후나 다음날 숙취를 해소해 주는데에 큰 효과가 있습니다.

심혈관ㆍ당뇨ㆍ고혈압 개선

알로에는 알보란이라는 성분을 풍부하게 함유하고 있습니다.

알보란 성분은 인슐린의 분비를 촉진시켜 혈액 순환을 원활하게 만들고

혈관을 튼튼하게 만들어 주기 때문에 심혈관 질병 및 당뇨와 고혈압 예방과 개선에 좋다고 합니다.

알로에 부작용

 식품의약품안전청은 위장장애, 크론병, 궤양성대장염, 맹장염 원인 불명

복통 등이 있는 사람은 알로에는 섭취하지 말라고 권합니다.

따라서 임산부, 12세 이하 어린이 등 위와 장에 자극이 될 수 있으므로

특히 생리기간 중인 여성이 알로에를 먹으면 자궁에 출혈이 생길 수 있으니

주의해 주세요!

또한 알로에도 과량 복용을 하면 복통, 오심, 구토, 균형장애 (칼륨 부족, 단백뇨, 혈뇨)

등이 나타날 수 있으니 하루 섭취 200ml의 양을 꼭 지켜주세요!

이렇게 좋은 효능이 많이 들어있는 알로에!

알로에 몸에 참 좋지만 알로에를 사서 먹는 방법은 참으로 복잡해요.

손도 많이 가구요...

그래서 저희집도 피부병이 있는 엄마를 위해 알로에 화분을 키워

알로에를 잘라서 직접 써봤지만 제일 간단한건 역시 먹는거죠 ㅎㅎ

그래서 인터넷에서 알로에환을 주문했답니다.

먹는 방법은 간단해요!

하루 2~3번 20~30알씩 물과 함께 섭취해 주면 된답니다!

아직 한병을 다 비우지는 못했지만

먹어본 결과! 변비는 아주 깔끔히 없어졌고~

피부까지 맑아지는 기분이 들었어요!

그리고 제일 중요한 점은 엄마의 고혈압과 당뇨가 눈에 띄게 수치가 낮아진 걸 확인했답니다!

시중 30~40만원 하는 알로에 한약이라고 하는 제품이 있다고 했지만

가격적으로 부담이 돼, 먹어본 알로에환!

가격도 저렴하고 효과 또한 좋으니 안심하고 드셔보는 것 추천드립니다.