구강건조증 원인과 치료

안뇽! 퓨어미에요!

저번 구내염에 대해 포스팅을 했었는데요

어떻게 도움이 좀 되셨을까요??^^

2018/02/02 - [건강유익함주의] - 구내염 원인 과 빨리 낫는 법

얼마 전 저도 구내염으로 고생을 했던터라

자꾸 입이 마르고 피곤한 증세가 같이 와서 

오늘은! 구강건조증에 대해 알아보려고 해요!

구강건조증이 생기면 아무래도 사람들과의 만남이 꺼려지고

무기력증까지 찾아와 고통스럽게 하는데요.

구강건조증의 원인과 해결책 함께 알아보아요. :)

구강건조증이란??

구강 건조증은 구강 내 타는 듯한 느낌을 동반하는 구강건조와 이에 따른

식사와 말하기의 불편함 그리고 미각의 감퇴 등을 나타내며 구강 내 점막이 창백해지며

왜축되어 달라붙는 기분을 느끼는 특정한 질병이라기보다 하나의 임상적 질환입니다.

 일반 성인 기준으로 하루에 1~1.5L의 침이 분비 되는데, 이보다 적게 침이 나오면

입이 마른다고 느끼게 됩니다. 또는 입으로 숨을 쉬면서 입 안의 수분이 증발되면서

주관적으로 구강 건조함을 느낄 수 있습니다.

구강건조증은 청장년보다는 노년층에서 많이 발생하는데요.

노년층의 침샘 기능 이상은 주로 전신질환, 약물 또는 두경부의 방사선 치료 때문일 것으로

보이나 최근 보고에 의하면 타액의 생성 및 조성은 나이와 무관하다는 사실이 밝혀졌습니다.

구강건조증 원인

우선 구강건조증 나타나는 원인 중 가장 대표적인 것은 약물복용 치료중의 부작용이라고 할 수 있는데요.

감기약과 진정제, 다양한 고혈압제제 등의 약물 투여로 타액을 분비하는 신경계의 자극을 주어

구강건조증이 온다고 합니다.

또한 구토, 발한 등 몸 안의 수분이 다량 빠져 나감으로써 타액의 분지가 줄어드는 것도 하나의

원인입니다. 

만성적인 원인으로는 선천적인 타액선의 이상, 영양결핍 등 당뇨, 비타민 결핍, 철결핍, 노화의

따른 타액선의 위축으로 인해 구강건조증이 올수 있습니다.

장기간 방사선 치료를 받은 환자에게서 타액선의 세포들이 손상을 받아 타액의

분비가 줄어드는 경우, 수술이나 외상으로 인해 타액선에 직접적인 손상을 받는 경우와

스트레스나 우울증과 같은 정신적인 장애로 인해서도 나타날 수 있습니다.

구강건조증 증상

1. 음식물을 삼키기가 어려움.

2. 말을 하기 꺼려짐.

3. 자극적인 음식을 먹기 힘듦.

4. 입냄새가 남.

5. 틀니가 잘 맞지 않고 틀니 하방 부뷔의 잇몸이 아픔.

6. 구강점막 (혀)에 통증이나 불편감이 많음.

7. 입안과 목이 말라 스트레스를 받음.

8. 혀의 백태가 심함.

9. 충치가 많음.

등등 많은 증상 들이 있습니다.

이러한 증상 들이 보이면 내가 구강건조증이구나 의심 해 볼 수 있습니다.

이 뿐만 아니라 자가진단으로

입안에 침이 고이면 차 스푼에 뱉는 방법으로 10분 동안 분비되는 침의 양이

차 스푼으로 한스푼이 안나오고 적다면 결과를 알 수 있습니다.

구강건조증 치료

구강건조증의 치료 목적은 환자의 증상을 경감시키고 구강 점막의 습기를 유지하는 것에서 부터

시작합니다. 구강건조증 환자 치료의 방향은 타액선 분비 기능이 남아 있는 군과 남아 있지 않은

군으로 구분하여 생각하여야 합니다.

우선 첫번째, 점막을 유지 하여야 합니다.

구강 캔디다, 궤양, 타액이 고이는 것, 치아 청결 상태 등 구강점막을 항상 관찰하여야 합니다.

구강 위생을 위해 칫솔질을 자주 하고, 방부제가 섞인 구강 세척제로 자주 헹구도록 합니다.

또한 이뇨제, 항 우울제, 항히스타민제 등 많은 약물들이 구강건조증을 유발할 수 있으니

어떤 약물이든 간에 전문가와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.

타액분비 촉진 약물 (인공타액)을 사용하는 것 또한 방법이 됩니다.

약물도 중요하지만 구강건조증을 개선/예방 하려면

가장 좋은 것은 생활습관을 개선하는 것입니다.

하루에 물을 8~10잔 이상 마시도록 하고, 무설탕 껌이나 신맛이 나는 과일, 비타민C, 설탕, 캔디

등을 먹어 침샘을 자극하는 것도 좋은 방법입니다.

또 음주, 흡연 등을 삼가고 카페인이 들어 있는 음료 또한 침샘을 마르게 할 수 있으니

피해야 합니다. 양치를 할때 거친 칫솔질과 치실은 피하고 구연산 양치 용액을 이용하면

도움이 된다고 밝혔습니다.

한번 쯤 겪어봤을 구강건조증의 증상들.

원인은 명확하지 않고 여러방면에서 나타날 수 있는 흔한 질환인데요.

평소 물을 자주 섭취하고 수분이 많은 건강한 음식 위주로 식단을 바꾼다면

병원에 가지 않고 쉽게 치료 할 수 있으니

모두 건강하게 이겨내시길 바랄게요.

이상 퓨어미였습니다 :D