퓨어미

안뇽! 퓨어미에요! :-P 저는 만성비염을 앓고 있는데요.4계절 상관없이 알레르기성 비염을 달고 살아 이제는 좀 비염에 굴레에서 벗어 나고 싶습니다.ㅠㅠ 저는 비염이 심한 날이면 눈까지 알레르기 증상이 생기는지굉장히 간지럽고 눈꼽이 자주끼고 건조해지며 주위가 빨개지기도 해요..사실 코보다 눈의 증상이 심해 일반 비염 환자들 보다 고통을 두배 더 느낍니다.ㅠ 여러가지 비염치료도 해보고 여러가지 방법들을 써봤지만 그때뿐 ㅠㅠ 지속적으로 개선되는 약들은 사실 별로 없었어요... 그러던 중 너무 심해서 동네에 있는 이비인후과를 방문했는데요.처음 가보는곳이라 반신반의 하면서 진료를 했는데 병원 원장님이 너무 친절하시고 상담 또한 20분이라는 긴 시간을 정성스럽게 상담해주셔서굉장히 기억에 남네요^^ 하시던 말씀중에..

안뇽! 퓨어미에요! :0 춥고 나른한 요즘 제 유일한 낙은 커피 한잔으로 여유를 만끽하는 것 인데요. 매일 마시는 커피 1잔 좀 더 건강하게 먹는 방법이 없을까 해서 찾아본 오늘의 주제. 커피생강차 입니다. 좀 생소한 커피생강차 다이어트에 많은 도움을 준다고 하는데요!함께 알아보도록 할게요!^^ 우선 생강차가 좋다는 것은 다들 알고 계시죠? 생강은 '성질이 따뜻하고 독이 없으며 담을 삭이며 토하는 것을 멎게 한다'고 동의보감에 기록되었습니다.생강차를 끓여먹는 것은 여러가지가 있지만생강에 껍질을 벗겨 슬라이스를 해 함께 끓여 우려먹는 법과설탕에 절여 과자처럼 만들어 먹기도 한답니다. 또한 한방에서는 건강이라 해서 뿌리줄기를 말려 약재로도 사용합니다. 대표적인 효과로는 소화불량, 설사, 구토에 효과가 있으며..

안뇽! 퓨어미에요 ^^ 새해를 맞이 한지 얼마 되지 않았지만, 다들 새해 목표를 세우고 마음을 다지고 있겠죠?? 저도 새해맞이 다이어트 계획을 세우려는 도중연말에 대한 여파로 굉장한 음주를 즐긴후 ㅎㅎ말도 안되게 불어있는 얼굴을 보고 느꼈어요. 그러다 찾던 도중 단기로 빨리 뺄수 있는 방법은 없을까 생각을 하다가 식욕억제제를 한번 시도 해 봤어요 사실 식욕억제제는 다들 추천하지 않고 부작용에 대해서만 말을 하더라구요. 저는 우선 시도해보자는 의미만 가지고 병원을 가서 처방을 받고 1달치의 약을 받아왔습니다. 식욕억제제란? 뇌에 작용하여 식욕을 억제하는 약물입니다.흔히 비만이나 체중조절용으로 알고 있지만 고혈압, 당뇨, 고지혈증 같은 위험인자가 있는비만 환자의 치료에 사용된다고 합니다. 의존성이나 내성을 ..

안뇽! 퓨어미에요 :-) 전에 타이레놀의 부작용으로 찾아왔었는데요.이번에는 같은 의약품인 제산제에 대해 알아보려고 해요. 속쓰림과 위산과다 흔히 위가 아플 때 자주 찾게 되는 의약품을 제산제라고 합니다.용어사전을 보면 위산을 중화시키고 위산에 의한 복통을 완하하는데 사용하는 탄산수소나트륨,수산화마그네슘, 수산화알루미늄 같은 물질로. 소화불량, 위염, 궤양의 치료에 사용이 됩니다. 약국에 가면 흔히 접할수 있는 의사의 처방 없이도 복용할 수 있는데요.1회 복용으로 3시간 동안 소화 불량이나 위염을 일으키는 위액의 산성도를 감소시킬 수 있습니다. 그래서 제산제는 위액의 산성도가 가장 많이 증가하는 때, 즉 식사를 하고 나서 1시간 후나 3시간 후 그리고 자기전에 복용하는 것을 권장합니다. 제산제의 종류로는 ..

안뇽! 퓨어미에요 :-) 연일 계속된 추위로 다들 고생하고 계시죠? 오늘 영하 17도로 한파가 절정으로 들었다고 해요.나가기가 두려운 요즘 날씨에 혹시 한냉알레르기라고 들어보셨나요? 요즘같은 한파 날씨에 몸이 추위에 바로 적응하지 못하는 분들은피부질환까지 겪게 되는 경우가 있어요.그걸 바로 한냉알레르기(두드러기)라고 불리우는데요. 심한 경우에는 찬 음식을 먹어도 발병하는 경우가 있으며 민감한 사람은 아이스크림정도의 찬 음식만 먹어도 입술이나 혀, 기도가 부어올라 숨쉬기 조차 힘들어 진다고 합니다.이런 분들이 찬물에서 수영을 하거나 찬물 목욕을 하면 졸도하거나 쇼크 상태에 이를 수도 있는아주 무서운 질병이에요. 한랭성 두드러기는 대부분 후천성으로 나타나며, 아주 드물게 유전적으로 생기기도 합니다.심한 경우..