퓨어미

안뇽! 퓨어미에요! 금연을 하거나 졸음을 쫒을 때 주로 찾는 은단. 단순히 이런 용도 말고도 효능을 알고 먹으면 건강은 배가 되겠죠? 은단 의 효능과 부작용 알아보도록 할게요! 은단 은 정향, 목향, 회향과 같은 한약재와 향신료를 배합하여 은박을 겉에 씌워 만든 알갱이 형태의 알약으로 의약외품으로 분류됩니다. 발매 초창기 선전 문구에 의하면 은단은 음주, 흡연 전후, 멀미, 두통 , 과식 후 , 피로 , 소화불량 , 감기 , 비염 , 전염병 예방도 될 수 있다고 광고 하였으나 현재는 구중청량과 구취제거만 광고하고 있습니다. 은단 효능은단은 금연으로 인한 금단 증상과 불쾌감을 실제로 해소해 줍니다. 금연 기간에 주로 겪는 증상으로는 심리적인 증상과 다양한 신체적 증상이 있는데 심리적인 증상으로는 기분이 불..

안뇽! 퓨어미에요! 임산부에게는 필수인 철분제. 예비맘들에겐 꼭 필요한 철분제 복용시기를 알아보고 무료로 제공 받을 수 있는 방법까지 함께 알아볼게요! 임신 중 혈액량은 늘어나지만 혈장이 늘어난 것이고 적혈구가 늘어난 것은 아니기 때문에 희석효과를 가져옵니다. 따라서 빈혈이 일어날 수 있습니다. 체내의 산소운반과 혈액생성 및 에너지 생성에 꼭 필요하다고 알려져 있는 철분 은 임신기간 동안 그 요구량이 부쩍 늘어나기 때문에 임산부 철분제 등을 통해 따로 꼭! 보충해 줘야 합니다. 임산부들에게는 현기증 , 수족냉증 , 가슴 두근거림 등의 증상이 나타나는 데 이 증상은 태아에게도 영향을 줍니다. 따라서 철분제를 섭취하지 않는다면 태어난 아이도 빈혈이 생기거나 저체중아, 발달장애 등이 나타날 수 있습니다. 임산..

안뇽! 퓨어미에요! 멍게 를 맛으로 즐겨먹는 분들도 있지만 그 효능을 알면 건강 또한 챙길 수 있겠죠? 오늘은 파인애플과 생김새가 비슷하다고 해서 바다의 파인애플 이라고도 불리우는 멍게에 대해 알아볼게요! 멍게 는 주로 우리가 식용으로 많이 접하는데 꽃 멍게와 돌 멍게 그리고 비단 멍게가 있습니다. 독특한 향과 상큼하고 달콤한 맛을 지니고 있어 먹고 난 후에도 한동안 그 맛이 입 안에 감도는데요. 그 특유의 맛은 불포화 알코오린 신티올 때문이며, 근육 속 글리코겐의 함량이 다른 동물에 비해 많은 편입니다. 멍게 는 특히 여름철에 맛이 좋은데 그 이유는 수온이 높아지면 글리코겐의 함량이 높아지기 때문입니다. 글리코게는 인체가 포도당을 급히 필요로 할 때 신속하게 저장된 포도당을 공급할 수 있는 다당류라 빠..

안뇽! 퓨어미에요! 수전증 은 손이 자신의 의지와는 상관 없이 떨리는 증상으로 한번쯤 누구나 겪어본 적이 있을것입니다. 일상생활에 시선과 불편함이 있는 수전증 과연 나는 어떤 원인이 있기 때문에 수전증 이 나타나는 것 일까요?? 손떨림 원인 으로는 일시적인 현상과 병으로서 항상 떨림을 가지고 있는 경우는 본태성 떨림, 수전증 이라고 합니다. 일시적인 떨림(생리적 진전)으로는 교감신경(위급한 상황에 대처하는 신경)이 지나치게 활성돼 혈압이 오르고 근육으로 피가 몰려 손이 떨리는 것인데요. 예를 들어 면접을 보는 등 남들 앞에 서는 상황에서 발생합니다. 노인이라면 노화로 인해 몸의 전반적인 기능이 떨어져 손이 떨릴 수 있습니다. 단순히 긴장한게 원인이라면 시간이 지나면 손 떨림 이 사라지게 됩니다. 이 외에..

안뇽! 퓨어미에요!계절이 바뀌면 무기력증은 더 심해진다고 합니다. 무기력증은 단순한 일시적인 현상이라고 생각하시는 분들이 많은데 무기력증 또한 일종의 질병입니다. 그러니 스스로 인지하고 마음의 약을 주는 방법을 모색해야 합니다. 무기력 증은 사람에게 갑자기 나타는 무기력감 , 회의감 , 피로감 , 의욕 저하 등의 증세를 말합니다. 즉, 아무것도 하기 싫고 멍한 상태로 지속되며 몸에 힘이 없고 기운이 빠지는 증상으로 우울증의 초기 증상 또는 동방 증상으로 나타날 수도 있습니다. 일본에서는 특히 5월에 무기력증을 보이는 사람들이 많아 오월증이라고 불리기도 합니다. 무기력증 원인1. 과도한 스트레스사람과의 갈등 , 직장에서의 갈등 , 미래에 대한 불안 , 경제적인 문제 등등 우리 생활에서 흔히 '걱정'거리가 ..